Fysieke Fitheidstraining

Wanneer een werknemer fysieke klachten ervaart tijdens werk (of daarbuiten) is er de mogelijkheid een training op maat te volgen en zo de fysieke belastbaarheid te verhogen. Naast het verhogen van de algemene belastbaarheid zullen specifieke oefeningen worden aangeleerd en spiergroepen worden versterkt om taakgerichte (sub)bewegingen beter uit te kunnen voeren door middel van Graded Activity Training. Dat betekent zoveel als het stapsgewijs opvoeren van de belasting of het uitbreiden en veranderen van taken. Hieraan wordt een plan van aanpak gekoppeld zodat de werknemer ook na beëindiging van het traject aangeleerde oefeningen kan blijven uitoefenen.